Ordet terapi kommer fra gresk, og henspiller på aktive handlinger for å møte problemer. Vi kan like gjerne kalle det samtaler om et foretrukket liv. Enten dere kommer som hel familie (familieterapi), som par (parterapi) eller du kommer alene, samarbeider vi om å få fatt i et ønsket liv for deg eller dere.
Når det tukler seg til i livet, er det livet slik livet er, som melder seg

Ordet coaching har i dag et utydelig innhold – og kan endog irritere i sin potensielle innholdsløshet, men opprinnelig stammer fra tyske Kutsche, som betyr reisevogn. Ved å betrakte livet som en reise, og som bevegelse gjennom terreng og landskap, er coachens oppgave å lede prosessen uten å være vitende om hverken terrenget eller reisens mål.

Konflikter handler om tap (av en drøm, en fantasi, en innsats, anseelse, indre verdier) og er ofte en persons forsøk på å gjenopprette egen indre balanse og ta vare på indre verdier. Konflikt er vitalt for utvikling, for en organisasjons evne til å puste.